Veteranos da Udar Quinchães vão à guerra

. Gabriel Castro fala ao Blog do Grupo em nome da equipa de Veteranos da Udar Quinchães sobre as perspectivas para a época de 2010. - QUAL A EXPECTATIVA PARA A ÉPOCA 2010 DA EQUIPA DE VETERANOS? - Tentar que a equipa faça a melhor classificação possível na Taça Portugal de Masters, em todos os escalões. QUANTOS ATLETAS TEM O GRUPO DE VETERANOS? - De momento somos sete mas o grupo ainda está aberto a novas inscrições. HÁ ALGUM PLANO ESPECIAL DE PREPARAÇÃO? Estamos a fazer treinos colectivos para haver melhor entrosamento, estudar os esquemas tácticos e fortalecer o espírito de grupo. ALÉM DA TAÇA PORTUGAL DE MASTERS HÁ MAIS PROVAS EM PERSPECTIVA? - Vamos participar na Copa Ibérica de Masters, em Espanha e outras provas a nível nacional para Masters e Elites amadoras. QUANTOS QUILÓMETROS TREINA EM MÉDIA POR ANO UM VETERANO? - Dezoito mil quilómetros, isso inclui treinar duas horas por dia durante a semana e ao fim de semana quatro a cinco horas. QUE IDADES COMPREENDE OS VETERANOS. - As Elites amadoras vão até aos 29 anos. Entre os 30 e 39 anos são considerados Veteranos A, entre os 40 e 49 anos compreende os Veteranos B. De 50 anos para cima são Veteranos C. DE QUE SE ALIMENTA UM CICLISTA QUE FAZ TANTOS QUILÓMETROS? - Tentamos ter uma alimentação equilibrada, evitando fritos, excesso de pão, excesso de álcool, complementando tudo com vitaminas.

.